Health & Fitness is een brede sporttak, waar veel verschillende fitness gebieden onder kunnen vallen. Denk aan crossfit, krachttraining (thuis of in de sportschool) en veel verschillende groepslessen. Fitness kan als doel hebben bepaalde spieren of spiergroepen te trainen, of juist uithoudingsvermogen of conditie te verbeteren. Binnen het Health & Fitnes sportnetwerk van Next Move richten we ons op dit moment vooral op work – out groepen en Tikvah. Door te klikken op de buttons kun je meer lezen over wat dit precies inhoudt.